Skip to main content

மசாலா இட்லி

மசாலா இட்லி 


தேவையான பொருட்கள் :

 இட்லி                            - 4
வெங்காயம்             - 1
தக்காளி                      - 1
பச்சை பட்டாணி  - 1/4 cup
Capsicum                           - 1 (சிறிது)
கொத்தமல்லி          - சிறிது
உப்பு, மஞ்சள் தூள் , கார மிளகாய் தூள் - தேவையான அளவு

செய்முறை :

                             இட்லியை சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கி கொள்ளவும். வாணலில் சிறிது எண்ணெய் விட்டு , வெங்காயம் , தக்காளி , பச்சை பட்டாணி மூன்றையும் நன்றாக வதக்கவும். பின்பு குடை மிளகாயை அதில் போட்டு வதக்கவும். உப்பு, மஞ்சள் தூள் , கார மிளகாய் தூள் சேர்க்கவும். கடைசியாக நறுக்கிய இட்லி துண்டுகளை சேர்த்து கிளறவும். கொத்தமல்லி பொடியாக நறுக்கி தூவலாம் .

Comments

Popular posts from this blog

கறிவேப்பிலை குழம்பு

கறிவேப்பிலை குழம்பு
இந்த குழம்பு  உடம்புக்கு மிகவும் நல்லது. சில பேர் குழம்பில் இருக்கிற கறிவேப்பிலையை சாப்பிடமாட்டாங்க . இந்த மாதிரி சமைக்கும் போது கண்டிப்பாக சாப்பிடுவாங்க. இதை மருந்து குழம்புனு கூட சொல்லலாம். வாரத்தில ஒரு நாள் கண்டிப்பா செய்து சாப்பிடலாம் .



தேவையான பொருட்கள் :

சின்ன வெங்காயம்       - 10
தக்காளி                              - 1
பூண்டு                                 - 10
புளி                                        - 1எலுமிச்சை size
மிளகாய் தூள்                  - தேவையான அளவு
உப்பு, மஞ்சள் தூள்        - தேவையான அளவு

வேப்பம்பூ குழம்பு

வேப்பம்பூ குழம்பு

                                    இந்த வகையான குழம்பு மருத்துவகுணம் கொண்டது. வயிறுல பூச்சி  இருந்தா கூட இந்த குழம்பு செய்து சாப்பிடலாம் . கசப்பு தன்மை இருக்கிறதால யாரும் சமைக்கமாட்டங்க. உடம்புக்கு ரொம்பவும் நல்லது.


தேவையான பொருட்கள் :
வேப்பம்பூ                         - 3  tablespoon
கடலைப்பருப்பு             - 1  tablespoon
உளுத்தம்பருப்பு          - 1  tablespoon
பச்சரிசி                             - 1  tablespoon
எள்ளு                                  - 1 tablespoon
புளி                                       - 1 எலுமிச்சை அளவு
மிளகாய் பொடி             - 3 tablespoon (குழம்பு மிளகாய் பொடி)
வெங்காயம்                    -  1

Mushroom gravy

Mushroom gravy
இந்த gravy  இட்லி , தோசை, சப்பாத்திக்கு நல்லா இருக்கும் .



தேவையான பொருட்கள்:

எண்ணெய்                         - 3 spoon
இஞ்சி, பூண்டு விழுது   - 2 tablespoon
Mushroom                                 - 1 cup
வெங்காயம்                       - 2
தக்காளி                               - 2
கரம் மசாலா                      - 1 tablespoon
எலுமிச்சை ஜுஸ்             - 1 teaspoon
கொத்தமல்லி                     - சிறிது
உப்பு                                       - தேவையான அளவு